RSS订阅
你的位置:首页 » 巴厘岛spa » 正文

喝水可治9种病

选择字号: 超大标准admin 发布于2019-08-31 属于 巴厘岛spa 栏目  0个评论 66人浏览

武汉专业女子spa会所上门服务微信spaooo

水是生命之源,我们常说每天喝八杯水,什么疾病都没有,不管这对不对,但是也能够看出喝水的重要性。喝水的好处是非常多的,能够治疗便秘、感冒等多种症状和疾病。但是,喝水也是有误区的,这点我们也需要了解。

九种病一杯水搞定


  我们的生活离不开水,常说女人是水做的,不过男人和女人是一样的,都需要水,水对我们身体的好处非常大,特别是温开水。那么下面,我们就来详细了解下温开水到底能够治疗哪些疾病吧。


1、心脏病睡前一杯救命水


  如果你心脏不好,可以养成睡前一杯水的习惯,这样可以预防容易发生在凌晨的像心绞痛、心肌梗塞这样的疾病。心肌梗塞等疾病是由于血液的黏稠度高而引起的。当人熟睡时,由于出汗,身体内的水分丢失,造成血液中的水分减少,血液的黏稠度会变得很高。但是,如果在睡前喝上一杯水的话,可以减低血液的黏稠度,减少心脏病突发的危险。因此睡前的一杯水,可是一杯救命水呀。


2、色斑一杯凉白开


  很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处。有人喝盐水,有人喝蜂蜜水,还有人为了美白喝柠檬水,到底喝什么水最好呢?人体经过了一宿的代谢,体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄,没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的!如果是糖水或放入营养物质的水,这就需要时间在体内转化,不能起到迅速冲刷我们机体的作用。所以,清晨一杯清澈的白开水是排毒妙方。


3、感冒要喝比平时更多的水


  每次感冒的时候,就会听到医生说,多喝水啊。因为我们在感冒时,身体会大量出汗,呼吸也会变得急促起来,皮肤会蒸发很多水分,这时就需要多喝水,不但能让汗和尿排出,还能起到调节体温的作用,使体内的病毒都能够排出来。


4、胃疼喝粥“水养护”


  有胃病的人,或者感到胃不舒服,可以采取喝粥的“水养护”措施。熬粥的温度要超过60℃,这个温度会产生一种糊化作用,软嫩热腾的稀饭入口即化,下肚后非常容易消化,很适合肠胃不适的人食用。稀饭中含有的大量水分,还能有效润滑肠道,荡涤肠胃中的有害物质,并顺利地把它们带出体外。


5、便秘大口大口地喝水


  便秘的成因简单地讲有两条:一个是体内有宿便,缺乏水分,二是肠道等器官没有了排泄力。前者需要查清病因,日常多饮水。后者需要大口大口地喝水,吞咽动作快一些,这样水就能够尽快地到达结肠,刺激肠蠕动,促进排便。记住,不要小口小口地喝,那样水流速度慢,水很容易在胃里被吸收,产生小便。



6、恶心用盐水催吐


  出现恶心的情况很复杂,有时候是对于吃了不良食物的一种保护性反应,遇到这样的情况,不要害怕呕吐,因为吐出脏东西可以让身体舒服很多。如果感到特别难以吐出,可以利用淡盐水催吐,准备一杯淡盐水放在手边,喝上几大口,促使污物吐出。吐干净以后,可以用盐水漱口,起到简单的消炎作用。另外,治疗严重呕吐后的脱水,淡盐水也是很好的补充液,可以缓解患者虚弱的状态。


7、肥胖餐后半小时喝一些水


  很多人都会有这样的错误想法,就是我们不喝水的话能够起到减肥的作用。在这告诉大家,这是一个谬论。如果想减肥的话,不喝足够多的水,我们体内的脂肪就不好代谢掉,这样体重就会不断上升。


  体内的很多化学反应都是以水为介质进行的。身体的消化功能、内分泌功能都需要水,代谢产物中的毒性物质要靠水来消除,适当饮水可避免肠胃功能紊乱。你可以在用餐半小时后喝一些水,加强身体的消化功能,助你维持身材。


8、热水的按摩作用是强效的安神剂


  人体逐渐进入梦寐的状态是体温下降的一个过程,而适宜人体睡眠的环境要求中,温暖的环境必不可少。睡前洗个热水澡和用热水泡脚一样,都可以给人温暖的外环境,弥补体温下降带来的不适,催人入眠。而值得一提的是:水对于身体有着独特的按摩功效,轻缓、柔和、滋润的效果是最好的镇静安神剂。


9、烦躁多多喝水


  人的精神状态如果和生理机能相联系,有一种物质是联系二者的枢纽,那就是激素。简单地讲,激素也分成两种:一种产生快感,一种产生痛苦。大脑制造出来的内啡肽被称为“快活荷尔蒙”,而肾上腺素通常被称为“痛苦荷尔蒙”。


  当一个人痛苦烦躁时,肾上腺素就会飙升,但它如同其他毒物一样也可以排出体外,方法之一就是多喝水。如果辅助体力劳动,肾上腺素会同汗水一起排出。或者大哭一场,肾上腺素也会同泪水排出。


标签:

武汉专业上门spa男技师微信spaooo

猜你喜欢

武汉男技师
站长推荐的文章
最新评论
    «   2019年10月   »
    123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031
    最近发表
    控制面板
    您好,欢迎到访网站!
      查看权限