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武汉男技师t告诉你身上止疼的7个开关

选择字号: 超大标准admin 发布于2019-09-03 属于 武汉男技师 栏目  0个评论 71人浏览

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身上有7个 “止疼开关”


生活中我们经常会遇到一些疼痛,有的与疾病有关,有的与生活习惯有关。武汉男技师提醒,其实人身上就有许多“止疼开关”,可以通过按压武汉女子spa等方式,将疼痛感“关掉”


头痛开关


——揪揉眉间。

专家表示,两眉间有个“印堂穴”,按摩这个位置有助于缓解头痛、鼻部不适等症状。


背痛开关


——搓捂后腰。

背痛时,用双手搓搓后腰,腰酸背痛的症状会有立竿见影的改善。腰部是中医所指的“带脉”所行之处,特别是脊椎两旁,是肾脏所在位置。肾喜温恶寒,经常按摩能有助于缓解腰酸背痛。


牙痛开关


——按虎口或下关穴。

“牙痛不是病,疼起来要人命!”牙痛总会让人坐卧不安,此时不妨试试身体两个止牙痛的穴位。一个在“虎口”附近,即拇指、食指合拢时肌肉的最高处。揉压虎口时,应朝小指方向用力,这样才能更好地发挥疗效。另一个在耳朵前方,颧骨与下颌之间的凹陷处,即下关穴。


肩痛开关


——提揉“肩峰”。

很多人经常帮父母揉肩,但是很少有人知道揉肩止痛的标准动作是什么。专家介绍,揉肩除了能舒活肩部气血,还能按压“肩井穴”,即乳头正上方与肩线交接、肩部最高处,有助于缓解肩膀酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、落枕等症状。


心痛开关


——点按手腕。

手腕横纹往上约三指宽处,即为心痛开关,此处也是中医所指的内关穴。若突发心绞痛,除了含服硝酸甘油外,还可以点按此处5分钟,能够活血通络,起到止痛的作用。需要提醒的是,此法仅作辅助治疗以及急救使用,为了以防万一,发病时务必及时就诊。


痛经开关


——揉捻脚背。

痛经开关在脚背上,大脚趾和二脚趾之间的缝隙向上1.5厘米凹陷处。具体按摩方法如下:用左手拇指指腹揉捻右脚,以有酸胀感为宜,1分钟后再用右手拇指指腹揉捻左脚即可。


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