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女子要经常按摩乳房-武汉巴厘岛女子spa

选择字号: 超大标准admin 发布于2019-09-02 属于 巴厘岛spa 栏目  0个评论 162人浏览

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胸部是后天发育的一个器官,由于一个乳头长一个乳核,随着月经的来临,乳腺像开花一样的张开了,这时候一个女人成熟了,它肩负着喂奶,参与性生活的责任。一直到更年期,由一个葡萄变成葡萄干,随之卵巢也变干了,脸也皱在一起了,女人像花一样谢了,所以做胸部保养也是做抗衰老保养。



一个月为什么要做4次胸部保养?


女人每月受4期的影响,心情情绪身体都会受影响。所以每月来做4次胸疏通更健康。


黄体期



(月经前一个星期),容易脾气急躁,心烦,胸胀,腹胀,腰酸,皮肤易油,长痘,这个时候应该胸部淋巴疏通。


月经期



容易胸闷、心慌、乏力,皮肤易敏感,红血丝,这个时候做以乳腺管疏通为主。


卵泡期


(月经后一个星期),胃口好,易兴奋,欲望高,皮肤吸收好,这个时候做胸部疏通,胸部细胞非常活跃,容易促进胶原蛋白再生,胸部更饱满有手感。


排卵期



(月经后第二个星期),容易腰酸,疲劳,这个时候做胸部疏通,可以调节胸部及胸腺素的免疫力。


要想拥有完美胸部,胸部保养一定要做起!


女人要经常按摩乳房


将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈,两侧乳房各做10次。



这项按摩可促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素的分泌。


胸部是世界上最美丽的一座山峰,但也是最危险的,乳房能让女性拥有自信和美丽,但是也潜藏着乳腺癌的危险,这是女性定时炸弹。



作为美丽女性应该做到前有阳台,后有花园,前面波涛汹涌,后面悬崖峭壁,胸部是女性贵气的表现。


胸部按摩可以把自己身体上多余的脂肪引流到胸部,就如背部,手臂,肚子。脂肪通过45度时可以转换成游离脂肪,再经过激活腺泡转换为固体脂肪在乳房,所以可以起到纤腰瘦背的功效,更加能体现女性的曲线美。



女人随着年龄的增长,为什么会出现肚子越来越大、手臂越来越粗、背越来越厚的情况,但是胸部却越来越小,主要是因为腺体腺泡萎缩,让女性的荷尔蒙下降流失。所以,女人做好乳房保养是很有必要!


女人的胸部性腺和胸腺是刺激子宫卵巢分泌青春素和动情素,女人想要保持青春永驻,就一定要让青春素和动情素的分泌旺盛才可以。


美容院专业乳房按摩手法步骤


1、直推前胸用一手掌或两手重叠,从天突穴直向下推摩到肚脐,手法逐渐加重,反复进行1~2分钟。有宽胸顺气、解郁作用。



2、横摩上胸用一手掌在上胸部反复擦摩,从胸骨柄水平到乳头水平以上为止。


3、按摩胸大肌。左前臂自然放于左大腿,使胸大肌放松。用右手从上到下拿捏或推揉左胸大肌外侧1~2分钟。再用右手第一掌骨桡侧或并拢的四指从内到外揉按左胸大肌1分钟。


4、按揉胸骨旁用四指指端推揉胸骨旁,重点按揉和按压胸骨旁2~5肋间处。手法从轻渐重,进行1~2分钟。该手法对解除胸骨痛和防治心肺疾患、调整人体正常功能都有好处。


5、按摩肋间肌。一手抬高放于脑后,用对侧手从内到外分别按摩所能触到的每个肋间,反复3遍。


6、拍胸。左手全掌捂住胸骨体(前胸)膻中穴,用右手掌根猛击左手背,动作要富有弹性,反复3次。对心脏病患者手法要轻快。可调节和改善心肺功能,使其有关神经受到刺激。拍击后常自感心胸舒畅。



7、推两胁用双掌根推摩双侧胁部1分钟。有疏肝健脾之功


8、推摩胸胁。用双手全掌横贴于胸部,一手在上,另一手在下进行来回交替推摩数十次。有宽胸理气、舒肝解郁的作用。




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